Una tendencia adictiva puede ser cualquier actividad que la persona no pueda controlar y que sienta que no puede vivir sin ella, convirtiéndose en una enfermedad que sea física, psicológica y emocional Existen diferentes tipos de adicción; algunas mas comunes , al tabaco, a la comida, al juego, al trabajo, al ejercicio, al internet, a las redes sociales, a las relaciones destructivas, al internet, al celular, al abuso emocional, o abuso físico, al alcohol, etc. Las personas afectadas pocas veces se dan cuenta que su condición o tendencia adictiva va empeorando, ya que muchas de estas conductas son toleradas por la sociedad, y solo cuando la adicción lleva al individuo a tener conflictos mayores se comienzan a ver los comportamientos destructivos, hacia si mismo y a los que les rodean.