Físicamente y emocionalmente, se presentan algunos de estos síntomas: cansancio y fatiga crónica, insomnio, perdida en la capacidad de memoria, olvidos frecuentes, inseguridad, propensión a sufrir accidentes, dolores musculares, gastritis, colitis, dolor de cabeza, depresión y abuso de drogas, incluyendo analgésicos, etc. El estrés crónico va empujando a una persona al borde o límite de sus propios recursos, en el mayor de los casos ni siquiera son reconocidos los síntomas y el estrés aumenta. Podemos considerar al estrés como un padecimiento silencioso, que se pone en marcha cuando el individuo percibe una o varias situaciones amenazantes Se puede llegar a sufrir el trastorno de estrés postraumático; éste ocurre después de haberse expuesto o involucrado en un hecho traumático, o varios hechos de su vida. Es muy importante atenderse, para evitar un deterioro mayor en la salud.